美活

私にとって、美活って、やっぱり基本は「外見磨き」です。

そして、外見磨いたら内面磨かれるやろうをそのまま活動しているのがビジョカツ。

実は、私、その

体、心、環境、食、美

この5つの土壌を整えると言うもので2年半主催として、グループ活動をしていたという経歴があります。

超絶心身共に不健康で、病んでるところから這い上がるために活動していたなというのがビジョカツの活動期でした。

何をやっても、心と体の痛みが伴う時期でした。

今はそこまでのダメージがある訳でなく、苦手はあるというのと、敏感、過敏な部分はある。

対男性とのコミュニケーションは死ぬほど苦手。

あとは体、食。

ズボラなのが美（笑）

だから、体と食の見直しは本当にやりたい部分で、夢とか理想とか、ないですか？と言われたら

・健康的で引き締まった体と、お腹に素直に食べることがしたい！

とか、そんな感じ。

自分ごとの願いはそっち。

ウォーキング多めとか、運動多めの生活をしんどいと思わなければ、それが最高。

ってことで、日々少しだけ負荷をかけていきます(^^)

Reira