2022.01.12 15:15自分を喜ばせているモノなのか？誕生日week今週はスッキリを目指すってことで、身の回りの断捨離と体も意識。実は1年で体調不良での幻の数値を見たところからいくと5キロくらいリバウンドをしているのだ。あんまり気にしていなかったし、逆に食に自由になってよかった♡と思って過ごせたが、、、どう見ても体丸くなってるぞと思...
2022.01.09 01:39デトックス体とお部屋＝見えるものから内臓と引き出しの中みたいな、内側をデトックス、整えたくなりやらねば、やりたいと思っていたチェストの中を持っているものを半分にしようと試みる。「今」必要なアイテムと量を考えながら。今月に入って、毎日1つはお礼を言って手放すという作業をしていて、気づいたこと...
2022.01.08 08:06のんびりゆっくり今年も誕生日前のジンクスに遭遇。「子供の風邪をうつされる」ということで、どうしても1日で治したいので、今日は何もしないと決めて、2階の自室に引きこもる。実はワタシ、たまにこういう強制終了もしくは、全く1人になる時間が必要なタイプ。
2022.01.06 05:14お風呂がもたらした至福新年一発目のブログです。一昨日から仕事初めです。素敵に仕事を溜めてますので、今年は週の仕事は週のうちに終わらせるをモットーに仕事します。やっぱ早くやる方が気分的にもいいし、忘れないうちにやる方がいいに決まってる。↑当たり前だ
2021.12.05 14:25実はノートを書くは夢だった深夜のブログ。少し眠気が引いて、この時間に書きたい人になっています（笑）ノート生活、三日坊主をクリアできたことが今私の中でめっちゃ嬉しいのです（笑）昔からなのです。昔から何冊もノートを集めるタイプ。書き出して1年経ちますが、３日続けれた試しがない（笑） やっと三日坊主を卒業して...
2021.11.28 00:00Vision 数年ぶりにビジョンボードを作り始めた。まず、ちょっとしたオリジナルのワークをやりながらつくったボード。見事に体を動かせみたいな内容。そしてじわりと作り上げていこうとするものが下のもの。これは「私の価値観や希望やpassionを揺さぶるもの」スキなものをスキなだけというもの。叶えた...
2021.11.27 12:16自分リセット今日は全ての予定やお誘いをお断りし、たまたま息子も家族も出かけるので久々の一人きりの家の中での時間。家事も何もせず、夕方までひたすらリセットしようと試みた1日。ノーメイクで過ごす時間も悪くない。
2021.11.01 14:23創造するのが好き思考というより妄想というより想像というより創造するのが好きこのホームページに載せているプロフィールを作り直しながら感じたことですが、真っ白のキャンパスに、どんな世界を描いて、どんなものを描き、どこに配置するかなど、創造していく0→1ことの始まりを思案するのが好きです。物語を作るよ...
2021.10.31 06:36猪突猛進「豚汁好きやねん」と言ってた言葉一つで、不器用な愛を届けるために味噌から作り始めたっていうタイプです。（笑）去年から始めたんやけど、去年は作ってみたものの、自信もなく、自家消費。そして今年は計算苦手な私らしく、想定外の量に。
2021.10.24 00:00足さなくていいことに気づく昨日は体の痛みに耐えかねて、初の骨盤調整へ。近所でピンときたとこに行ってきました。体の専門家って好きで、骨のことから筋肉、組織まで詳しく勉強している人の手技が好き。めっちゃ良い方で、体と心の話を話し合いながらの施術でした。
2021.10.23 08:06美活私にとって、美活って、やっぱり基本は「外見磨き」です。そして、外見磨いたら内面磨かれるやろうをそのまま活動しているのがビジョカツ。実は、私、その体、心、環境、食、美この5つの土壌を整えると言うもので2年半主催として、グループ活動をしていたという経歴があります。超絶心身共に不健康で...