丁寧な時間

1日の行程がおわり、寝る前のブログです。

今日のお話はまた今度しますが

今日はお疲れモードで、先週もモヤっとしたり、いろんなことがあったから、癒されたかったのです。

会いたい人に会って、癒されてきました。

会ったら眠気が凄くて、あぁ、もう、これはほんとにリラックスしてるなと心から感じた。

そして帰宅後、息子を寝かしてから風呂に浸かり、仕事をして、自分時間へ。

パックしながらの数十分、ちゃんとノート時間をとって、思考整理をしてみました。

ハーブティーを飲みながらひたすら集中。

この時間は没頭。

この時間、いいなと感じたので、しばらくは続行。

丁寧に時間を使うって大事やなぁと、そう感じました。

うまく時間を使えないけど、うまくできなくても、丁寧に時間を使ってあげるって、凄く良い。

丁寧にって

いい言葉だなって、改めて思ったのでした。

Reira