ノートにハマってます
ノートにどっぷりハマってます。
中身はポジティブもネガティブも両方。
書き方は気にしてません。
どんどん書き連ねていく感じ。
毎日デカデカと書くフレーズがあります。
アファメーションみたいな。
それは
（私は何がなんでも幸せ）
って（笑）
何がどうあれ、すべては幸せの中に起こること。
というアファメーション。
不幸なフリ、不幸を演じる大きな癖を外すためにそうしています。
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これ気づいたのでやめたけど（笑）
書き出してから、波もあるけど、比較的、楽しくなってきたので、1日のうち、ノートタイムをご自愛として、たっぷり自分に与えています。
Reira
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